Praktijk Bewust Zijn voor lichaamsgerichte psychotherapie

Het kennismakingsgesprek dat ik had met Roos bleek voor mij eigenlijk niet nodig. Het voelde direct vertrouwd en veilig. In de sessies die volgden liet Roos mij, volledig objectief, mezelf hervinden. Door het aanbieden van vragen, het geven van andere invalshoeken en door mij in contact te laten zijn met mijn lichaam heeft Roos mij geholpen om mij bewust te maken van mijn unieke zelf en van mijn kracht. Ik verschoof van de verstrikkingen in mijn verstand naar het gevoel in mijn hart en lichaam. Roos liet me zelf dingen voelen en me zelf tot inzichten en conclusies komen. En haar geduld en begrip voor mij liet me op een zachtere manier naar mezelf kijken, wat positief heeft bijgedragen in mijn ontwikkeling. Roos haar hulp heb ik als zeer kundig en als zeer warm ervaren. Achteraf vind ik het verbazingwekkend hoeveel er sinds onze gesprekken positief veranderd is in mijn leven, hoeveel belangrijke keuzes ik heb gemaakt. Nu ik beter in verbinding sta met mezelf geniet ik meer van mijn leven en kan ik eindelijk doen waarvan ik altijd heb gevoeld dat het erin zat: Tekenen en schilderen vanuit mijn hart. Ik ben lang niet uitgeleerd, nieuwe inzichten en ontwikkelingen zullen blijven komen, maar ik voel me zoveel rijker en ontzettend dankbaar.

Gister heb ik mijn slechtnieuwsgesprek-herkansing voor mijn opleiding gehad. Ik heb het gehaald. De punten waarop ik de vorige keer onvoldoende scoorde, scoorde ik nu nog niet helemaal goed op, maar wel veel beter. Ze vonden dat ik gegroeid ben in mijn 'empathische' vaardigheden, omdat ik niet meer dichtklapte toen er voor me allemaal gevoelens gebeurde. Ze vonden het ook heel goed dat ik hulp gezocht heb en daardoor zo gegroeid ben. Verder voel ik me ook echt heel veel beter! Dus bij deze nog een keer, heel erg bedankt!

Zo eens in de zoveel tijd kom ik mensen tegen die jouw hulp heel goed kunnen gebruiken.

Ik raad jou altijd aan. En ze moeten zelf kijken wat ze met die informatie doen. Ik heb nog steeds een heel goed gevoel bij jou en ben jou heel dankbaar voor wat je voor mij hebt gedaan. Zit ook ineens in een hele creatieve fase. En dan niet qua spulletjes in huis of knutselen maar in evt een eigen bedrijfje starten. Ik sta soms echt van mezelf te kijken. Want zover dacht ik nooit. Ik dacht dat ik het niet kon, en nu denk ik juist. Kom maar op, ik kan het. Dus bij deze, dank je wel dat je mijn leven veel leuker hebt gemaakt.

Lieve Roos,

Graag wil ik je bedanken voor alles wat je voor mij doet. In januari 2012 werd ik ernstig ziek. Ik ben toen bij jou terecht gekomen omdat ik zo verschrikkelijk bang was. Bang voor de dood, bang om mijn zoontje en man achter te moeten laten. Gek eigenlijk dat je bij iemand binnen komt die je niet kent, maar direct zo vertrouwd dat je binnen een minuut volledig kunt geven, onder de tranen en snottebellen zit, zonder schaamte.

Jij hebt mij toen weer ruimte gegeven, ruimte in mijn hoofd, want piekeren, daar word je zo moe van. Ik had ineens tijd over! Dat was een vreemde gewaarwording. De angst voor de dood werd minder. Wij hebben hele bijzondere meditaties gedaan, waarin zoveel gebeurde. Dat heeft veel indruk op mij gemaakt.

In de maanden en jaren daarna ging het super goed met mij en mocht ik aanwezig zijn op een paar meditatie avonden in het kerkje in Brielle. Waar zo'n fijn sfeertje hangt. Ik was zoekende, naar een doel in het leven, want ik had het gevoel dat ik een 2e kans had gekregen. Ik was schoon verklaard! En dan? Dan moet je je leven weer opnieuw invullen en dat is best lastig. Het was een onrustige tijd in mijn lijf en hoofd. Tijdens deze avonden kreeg ik antwoorden, maar vooral een fijn gevoel. De meditaties die wij tijdens deze avonden deden, kregen wij toegestuurd, zodat we ze thuis ook konden doen.

En toen in juli 2015 kwamen de donder wolken terug. Helaas heb ik een terugval gekregen, jouw meditaties hebben mij er doorheen getrokken. Dat het kleine vuurtje dat er nog in mij brandde, bleef branden en ook het vuurtje weer deed oplaaien om door het oog van de naald te kruipen.

Wat ik vooral van jou heb geleerd is om mijn gevoel te volgen. en wat ik van jou geleerd heb en wat ik uit die mooie meditaties heb mogen ontvangen, dichtbij mijzelf blijven in iedere situatie, hoe moeilijk deze ook is. Want uiteindelijk krijg je daar alleen maar vrede van, vrede met jezelf. En ik denk dat je dan pas echt gelukkig kan worden.

Dank je wel lieve Roos, ik hoop dat wij nog een hoop mooie en bijzondere momenten mogen beleven. Liefs, Cynthia

Dankjewel voor alle dingen die je me liet zien. Jij reikte me altijd weer de hand, maar de stappen moest ik zelf doen. Zodat ik weer een beetje trots kon zijn op mijn eigen IK. Ik leer mezelf beter kennen en probeer dicht bij mezelf te zijn en bovenal te blijven voelen.

Alles komt voort uit liefde
alles keert terug in de liefde
zonder begin en zonder einde
is de liefde....

Dank je wel lieve Roos, ik heb de coaching als heel vertrouwd ervaren, je geeft de goede tools mee naar huis en wat ik ook heel fijn vond dat je het op papier zet, er gaan toch dingen langs je heen, op deze manier kun je het thuis nalezen.
Je zegt niets voor, het komt allemaal uit jezelf, je geeft je eigen antwoorden. Jezelf voelen, bij jezelf komen, zo krijg je inzicht in je eigen proces en dat voelt goed.

Dag lieve Roos, liefs, Nelleke

Hoi Roos,
 
Heel erg bedankt dat jij me verder geholpen hebt in mijn leven en de vrouw te worden die ik graag wil zijn.
 
Groetjes, 
Marjon

Dank voor je hulp en begeleiding in dit traject. Zoals gezegd vanmiddag had ik geen idee waar ik aan begon vorig jaar juli en had ik dit resultaat niet kunnen bedenken! Bedankt ook voor je geduld in mijn gehannes met afspraken etc. Mocht het nodig zijn hoor je me zeker, maar voor nu ben ik "tevreden" :-)

Moeder meisje van 18 jaar:

Ze ging heerlijk opgeruimd en opgewekt mee naar huis. Blij dat ik door heb gezet en dat ze bij jou terecht is gekomen. Grappige was dat ik ook al een aantal dingen uit had gelegd en benoemd. Gezegd dat ik blij was dat je woorden bij haar binnen gekomen waren. Dat voor mij niet belangrijk was wie haar deze inzichten kon geven, maar dat het belangrijk was dat ze het begreep. Nu ruimte in haar hoofd en lijf om rustig te onderzoeken welk pad ze kan gaan volgen. Dank je wel weer voor het delen van je kracht.

In het laatste consult veel losgelaten + alle inzichten die ik ervoor al mocht krijgen maakt dat ik even wil stilstaan en dit goed eigen maken. M'n nieuwe ik. :)

Ik ervaar nu hoe het is om lief te hebben (en door een ander geliefd te zijn)  op een heel ander niveau. Ik laat het over me heen komen. Mooi gevoel, zonder er een etiket (en dus verwachtingen) op te plakken. Weer een hele mooie en bijzondere ervaringen. Jeetje, wat ben ik blij met jou en jouw hulp! Ik ben je echt héél dankbaar. Ik blijf het zeggen: Ik gun iedereen een Roos!

Ik probeer steeds meer bij de dag te leven, de lat voor mijzelf niet TE hoog te leggen en situaties te nemen zoals ze op dat moment zijn, met alle emoties die daarbij horen. Ik realiseer mij dat ik een jaar geleden thuis kwam te zitten.....burnout.....compleet ongelukkig met het leven...mijn leven...of nou, eigenlijk meer een patroon waarin ik was gekomen die ik mijzelf had aangeleerd. Nu een jaar later, met de gesprekken met jou, voelt het alsof ik op het topje van de berg sta met een prachtig uitzicht en geniet ik van alle kleine details die ik zie, voel en ervaar. En mogen emoties er zijn. Ik ben trots op mijzelf dat ik al zover ben gekomen. Ik ben er nog niet, dat voel ik en dat ervaar ik. De valkuilen liggen nog op de loer, maar wauw....wat een mega verschil. Dank je wel, dat jij me geholpen hebt om dit pad in te slaan. Ik ben ook begonnen met meditaties, vooral als ik ga slapen. Wat een fijne ervaring! Ik hoop dat nog veeeeel meer mensen jou weten te vinden. Het is zo waardevol wat ik leer bij je!

Wat ben jij toch een bijzonder persoon..., Ik ben erg blij dat ik jou heb mogen ontmoeten al was het door omstandigheden.... Je weet steeds weer mij te raken met de dingen die je uit mijn verleden ophaalt, die je zegt en waar we mee aan de slag gaan om mij een innerlijk beter, en positiever zelfbeeld te geven, en ook vooral dat ik dingen ga verwerken, en ik me meer bewust wordt van mijn eigen ik...gelukkig ben jij er om mij hierin te begeleiden..

De sessie van vanmorgen kwam een beetje raar tot zijn eind, maar was weer een echte eye opener voor me. De "Wond" waar je het over hebt is denk ik, bij mij de meest lastige omdat deze al jaren ingesleten zit, maar ook dit is te verwerken, net als dat ik bezig ben met de rest te verwerken en een plek te geven.

Ik had van te voren nooit bedacht dat het zo heftig zou kunnen worden, en dat je als persoon zoveel in je leven laat gebeuren waardoor je eigenlijk vast komt te zitten in je gevoel, en gevoelens naar anderen verkeerd uit..

Ik wordt me elke keer meer bewust dat er nog genoeg te leren is ,en ben erg blij dat jij die handvatten aanreikt. Dank je voor alle wijsheid die je me nu al meegeeft.. Mooi om te zien, en horen dat jij dingen zo snel op merkt en bespreekbaar maakt. En het dan ook bij het juiste eind te hebben, wat is jou gave...??? Hahaha.

En bedankt weer voor je verslag. Ben er weer erg blij mee, om het nog eens door te kunnen nemen, en na te kunnen lezen.....Is al een hoop besproken en gebeurt, en het voelt nog steeds fijn om met jou stukje bij beetje mijn pad te mogen ruimen en opschonen...en opnieuw te plaveien, met mijn eigen ik en een ieder die een stuk of stukje mee wandelt op mijn pad.

Het voelt veilig en goed! Dank je wel.

Dikke Knuffel voor jou, Paul